Yoga Hatha Flow avec Noémie Ashby

Gospel Chapel, Bonaventure

Quand

jeudi 12 novembre 202616 h 30 à 17 h 30

Où

Gospel ChapelBonaventure

Prix

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Enchaînements visant à faire circuler l’énergie vitale (prana) et à rester connecté.e.s à soi dans le mouvement. Deux à trois séries de postures répétées quelques fois nous permettent de trouver une cohérence avec notre propre souffle. Les postures finales sont tenues plus longuement pour intégrer leurs bienfaits. Cours dynamique demandant une bonne connaissance des asana. 15 octobre au 3 décembre (8 cours) Tarif triple: L’Inclusif à 100$ | Le Régulier à 130$ | Le Généreux à 160$ ou 23$/cours. Les taxes sont incluses. INSCRIPTIONS noemie.ashby@gmail.com Au plaisir de vous y voir !